【最新 – ミニマリストを実践するためのおすすめ本】も確認する
豊かな暮らしのためのtips集
YouTubeでも暮らしの提案をしている奥平さんが、無理をしない、便利さや時短を求めない、暮らしの何もかもを楽しむという自分軸で生きるためのアイデアやコツをたくさん紹介しています。自分の暮らしを見直して、もっと楽しみたいという前向きな気持ちにさせてくれる1冊です。
OKUDAIRA BASE 自分を楽しむ衣食住：25歳、東京、一人暮らし。月15万円で快適に暮らすアイデアとコツ
はじめまして。奥平眞司です
「OKUDAIRA BASE」というユーチューブ・チャン ネルで、日々の暮らしの様子を発信しています。この本を作 っている今は25歳。もうすぐ26歳になります。
東京にある、築31年、家賃4万8千円の1DKのアパート で一人暮らし。毎月15万円で家計をやりくりしながら、自分 のペースで快適に暮らしています。
僕の趣味は「暮らし」。 料理やお菓子を作ったり、掃除や洗濯をしたり、DIYで 部屋をカスタマイズしたり、植物の世話をしたり、友人や家 族をもてなしたり、一人キャンプに出掛けたり。そんな何気 ない暮らしを送ることが、楽しくて仕方ありません。暮らし の楽しさを伝えたい、たくさんの人と共有したいという思い から、2年前にユーチューブで動画の発信を始めました。
ときどき「ミニマリストですか?」とか、「丁寧な暮らし を心掛けているんですね」とか言われることがありますが、 少し違います。なるべく物は持ちたくないと思っていますが、 最小限の物で暮らしているわけではありません。キッチンツ ールや鍋や器は好きでたくさん持っていますし、撮影機材も それなりにそろっています。
毎朝、だしをひいてみそ汁を作ったり、土鍋でごはんを炊いたり、ピザを生地から作ったり、コーヒーを豆から挽いて 淹れたりしていますが、どれも楽しいからやっていることで、 特別丁寧に暮らそうと意識しているわけでもありません。 「楽しく、無理せず、頑張らない」が僕のモットー。暮らし を楽しくしてくれる物ならたくさんあっても大歓迎ですし、 今日は疲れたなと思う日には料理も手を抜きます。 「暮らしを楽しむためには、お金も特別な才能や技術も必要 ありません。必要なのは時間だと思います。でも、それって ある意味、ありがたいことだと思うんです。時間はみんなに 平等に与えられているからです。僕は、自分のペースで暮ら しを楽しみたくて、今の働き方、生き方に辿り着きました。 「暮らしとは、料理や掃除、洗濯や整理整頓など「やらなき ゃいけないこと」です。でもその「やらなきゃいけないこと」 を「楽しくて仕方がないこと」に変えることができたら、毎 日が、そして人生が楽しくなると思うのです。
この本では、今の僕の暮らし方や時間の使い方、それらの 背後にある考え方を中心に、これまで動画では紹介してこな かった、ユーチューバーとしての仕事、家族のこと、お金の こと、将来のことも紹介しています。
この本が、それぞれの場所、それぞれの形で、暮らしを営 む皆さんの役に立ち、暮らしをもっと楽しもうと思うきっか けになってくれたら、こんなに幸せなことはありません。
はじめまして。 奥平真司です
(朝)の時間
朝5時に始まるモーニングルーティン
気づいたら朝食に1時間半
ホームベーカリーで作ったパンを網でトースト
目玉焼きは、自作の陶製フライパンで
買い物は個人商店か、野菜の無人販売所などで
食後の片付けは自転車のメンテナンスと同じくらい楽しい
コーヒーを1杯淹れ、仕事スイッチを入れる
僕が規則正しい暮らしをする理由
フリーランス生活の1日
ユーチューバーの時間術
DIYで作るワーキングスペース
お金よりも時間を大切にしたい
憧れだった一人暮らし。進路変更の相談
和の朝食作りで、心と生活のリズムを整える
だしへのこだわり。だしとコーヒーは似ている
利尻昆布と僕の街の水
椀を手に持つたびに「きれいだなあ」と思う
土鍋で炊くちょっとの不便さが楽しい
卵焼きの思い出。一人暮らしに巻きすは必要?
子どものころから親しんできた、愛知県産の「しんしろ茶」
部屋に枝ものを飾る。
(昼)の時間
昼休みは12時から13時まで。仕事は7時で切り上げる
暮らし系ユーチューバーの仕事術
僕の仕事道具を紹介します
「YouTube NextUp 2019」で教わった動画制作の心得
憧れには遠いけれど、植物のある生活は楽しい
家事を細かく分けて好きになる
部屋作りの原点は、子どものころの秘密基地作り
キッチンの壁、テーブル、物置き台を自作
自分の中にぶれない軸を作りたい
僕がこの家に出合うまで
収納ボックスを二つ重ねて食卓に
物選びは暮らしの醍醐味であり、ライフデザインである
七つのフライパンを使いこなす
どの鍋もレギュラーメンバーです
吟味しているはずなのに、不要品が出てくる不思議
修理、手入れをして長く使い続ける
手作りのラック、ビンテージのハンガー、古着、機能性
休日は火曜日と水曜日と決めています
一人キャンプの魅力は「不便さ」
ベランダおやつとエスプレッソ
季節の手仕事、始めました
(夜)の時間
ランニングと夕食作り、ときどき一人居酒屋
靴は7足。でもコレクションの趣味はありません
鍋にピザにスパゲッティ、煮付けに燻製も
我が家の夕食コレクション
器と料理。人生二度目の陶芸教室
僕のデザイン修業時代
「普通っていいな」5歳の誕生日の過ごし方
客人を手料理でもてなす。これ以上ない幸せ
オーブンがオープンする暮らしの会話
テレビを置かなくなった理由
奥平家のお正月
母とその友だち、弟とその彼女
大学生、一人暮らしの仕事と家計簿
デザイン専門学生、一人暮らしの仕事と家計簿
月5万円で、快適に暮らす
将来のこと、収入の不安、専業主夫、結婚
自分の欲望に忠実に。
僕の夜遊び 愛しの小倉トーストー
トントントン、ザクッザクッ。暮らしの中の音楽
階上の住人と仲よくなる
包丁研ぎは、只今修業中
寝る前3時間は、間接照明で過ごす
台湾でちょっと暮らしてみた
あとがきにかえて。この1年とこれからのこと
OKUDAIRA BASE 間取り図
間取り図省略
朝の時間
